柔かい身体は「柔軟性」に加え「心地よく動ける身体」
ミカエルの動きです。
https://fb.watch/kYSuM8ttaT/
上のURLをクリックっしてください。三谷さんのローリングデモです。ローリングの意味が分かります。
フロリダで活躍するトミーのアジリティ
ヴラッドとお嬢さん？のテイクダウンです。
打撃の中でもそのバリエーションを豊富にするのが肘の使い方。
ゆっくり動くとは違い、人の呼吸に合わせる。ヴラッドがシステマを享受出来る身体を！
これはTorontoのインストラクターIven、やっている内容はプッシュされて動く”だけ”に見えるけど奥が深い。息遣いが聞こえますか？押されているIvenの腕が自由に使えそうなのが分かりますか？
ヴラッドの無駄のない動き適切な助言、皆がヴラッドになるのではなく目指すのはヴラッドの様に動ける身体を作る。
システマトロント流134